因为昨天那句话....今天早上很认真的躲在房间做有氧运动....在网上视频里选了一个比较有兴趣的拳击动作....是个超过半小时的运动....做到第十分钟的时候....已经飙汗....还有点喘....掀开衣服可以看见连肚皮也都在流汗.....而且再加上去年买的那个瘦身膏.....涂上的部分感觉已经在燃烧.....明明站在风扇底下.....可是身体还是很火热....其实我只做完上半段.....已经直呼大爽了.....
『其实有考虑做国标舞的动作....可我四肢就不平衡啊...』
『还是拳击比较适合我^0^』
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